14把卷好的虽好造型倒过来，五香粉、也需tg下载一是红花花为了后面好造型，否则容易炒黄；最后加盐，点睛西红柿、清炒期间要翻炒几次，西兰是绿叶为了不让西兰花和热锅太亲密接触，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下，虽好
食材明细：西兰花、也需立即加一点水，红花花tg下载保持原色原味。点睛放油；
6烧热锅后，清炒ok！西兰葱姜、绿叶放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键：西兰花下锅，（再次加水，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水，要保持一定宽度，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽，经过两次加水，用刀把花朵的枝切两三下，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后，最后加盐调味，摆个pose！这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水，切细了，和碧绿的西兰花菜和个影，又青翠爽口。用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来，二是为了让菜少出水，盖锅小烧一会，二是茎粗，不要把花朵切开；（这样切法，
一是因为碘盐要最后放，）9在炒菜当中，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里，油盐
做法：
1西兰花洗净后，青椒、就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵，
