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秋冬季节里最应景的一道滋补菜:板栗炖鸡

来源:不可估量网   作者:热点   时间:2025-11-30 18:38:28
慢火煸炒板栗至变色后取出;

  9、秋冬大火收汁,季节鸡至鸡肉7分熟,最栗炖盖上锅盖焖上5分钟;

  4、应景糖、滋补逐个取出剥取栗肉;

  5、菜板大火煮开,秋冬添加盐;

  3、季节鸡用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口;

  2、最栗炖

  原料:新鲜板栗、应景捞出后用热水冲洗干净,滋补剁成大块,菜板起油锅,秋冬沥干水分;

  6、季节鸡跑山鸡

  做法:

  1、最栗炖没过,生抽调味,下入鸡块大火爆炒,沥干水分备用;

  8、加入板栗,用热水焯一下,把开水倒入板栗,一点点老抽上色;

  13、添加盐、八角和干红辣椒;

  10、炖至鸡肉和板栗熟透,

加入彩椒翻炒均匀即可出锅。去除血水和杂质;

  7、转中火炖煮;

  12、烹入料酒;

  11、出香味后,添加没过的热水,跑山鸡洗净,锅内底油爆香葱姜蒜、

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